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La etiqueta de los envases de alimentación nos ofrece mucha información para poder tomar una elección informada en el momento de comprar o consumir un producto. Nestlé y otras compañías asumen como una responsabilidad aportar información clara y útil en los envases y por eso ha desarrollado una serie de mensajes tanto en el frontal como en el dorso de sus productos.

Un dieta sana es una debe ser variada y equilibrada. Para llevar una dieta adecuada hay que comer de todo en su justa medida. La Pirámide de la Nutrición es una herramienta que nos ayudará a saber qué tenemos que comer y con qué frecuencia. Lucia Bultó nos cuenta de una forma fácil y divertida en qué consiste la Pirámide de la Nutrición y cómo debemos interpretarla.

Aprende acerca la alimentación para los celiacos y diabéticos.

Una buena alimentación siempre es importantey más, en el caso de los niños.